Bệnh gout và những điều bạn cần biết

Để ngăn chặn và kiểm soát bệnh tật một cách hiệu quả nhất, người bệnh cần duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên thăm bác sĩ và tuân thủ đúng kế hoạch điều trị kéo dài. Đề xuất thời gian tái khám là sau 2 tuần từ lần đầu, sau đó là mỗi tháng, và sau khi tình trạng đã ổn định, có thể tái khám sau 3-6 tháng.

• Những điều cần biết về bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2
• Thế nào là chất xơ hòa tan? Tác dụng của chất xơ hoà tan với sức khỏe

Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM, Cùng với các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipid, béo phì, và bệnh Gout đang ngày càng gia tăng không chỉ ở các nước phát triển mà còn tại Việt Nam. Bằng cách áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tuân thủ chặt chẽ chế độ điều trị, và theo dõi bệnh tình một cách chặt chẽ, chúng ta có thể hoàn toàn phòng tránh và kiểm soát được những bệnh lý này.

Cơ chế của bệnh

Việc tăng nồng độ axit uric trong máu, vượt quá ngưỡng (> 420mol/l đối với nam và >360mol/l đối với nữ), có thể dẫn đến việc lắng đọng tinh thể urat ở các cơ quan và tổ chức của cơ thể. Điều này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm viêm khớp khi tinh thể urat tạo ra ở màng hoạt dịch, viêm thận kẽ và sỏi tiết niệu có thể dẫn đến suy thận khi tinh thể urat lắng đọng ở thận, cũng như hình thành các hạt tophy ở các vùng như khuỷu tay, mắt cá, gối dưới da.

Tuy nhiên, quan trọng để lưu ý rằng việc axit uric máu ở mức bình thường không đồng nghĩa với việc loại trừ chẩn đoán của bệnh Gout. Ngược lại, nếu axit uric máu cao mà không có các triệu chứng lâm sàng, cũng không đủ để đặt chẩn đoán Gout. Axit uric máu chỉ mang ý nghĩa hỗ trợ trong quá trình chẩn đoán và theo dõi trong quá trình điều trị, không được sử dụng như một tiêu chuẩn duy nhất để xác định chẩn đoán.

Các đối tượng dễ mắc bệnh Gout

Nam giới chiếm tỷ lệ cao so với nữ giới (tỉ lệ nam/nữ: 9/1) thường mắc béo phì, đặc biệt là trong nhóm người có hội chứng chuyển hóa. Ngoài ra, những người thường xuyên sử dụng nhiều bia rượu và tiêu thụ thức ăn giàu purin cũng có nguy cơ cao hơn để phát triển bệnh Gout.

Ngoài ra, bệnh Gout thường xuyên xuất hiện ở những người suy thận và người sử dụng thuốc chống lao, thuốc điều trị bệnh máu, bệnh ung thư, hoặc sử dụng thuốc lợi tiểu kéo dài.

Triệu chứng bệnh Gout

Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho biết, Các triệu chứng của bệnh Gout thường bao gồm sưng và đau đột ngột, thường là ở một hoặc vài khớp không đối xứng. Các khớp thường bị ảnh hưởng bao gồm khớp bàn ngón cái, khớp bàn ngón chân khác, khớp gối và khớp cổ chân. Các khớp như khớp khuỷu, cổ tay và bàn ngón tay (ít gặp hơn) cũng có thể bị ảnh hưởng. Bệnh có thể giảm đau và sưng hoàn toàn trong khoảng 2 tuần.

Điều trị bệnh Gout

Chế độ dinh dưỡng

• Hạn chế thực phẩm chứa nhiều purin như nội tạng động vật (tim, gan, lòng, bầu dục), thịt xông khói, hải sản (tôm, cua, cá hồi, cá mòi), đậu, măng tây, cải bó xôi, thịt đỏ (trâu, bò, chó), thực phẩm chua (hoa quả chua, đồ muối chua).
• Tránh uống bia, rượu mạnh; có thể uống rượu vang (150ml/ngày).
• Không sử dụng thuốc lợi tiểu và corticoid.
• Uống đủ nước, khoảng 2 lít/ngày (nước khoáng kiềm).
• Bổ sung rau xanh, cà rốt, bắp cải, đậu phụ vào chế độ ăn.
• Cân nhắc việc sử dụng sữa, trứng, thịt trắng và cá đồng.
• Bổ sung Vitamin C, khoảng 500mg/ngày.
• Hạn chế năng lượng trong chế độ ăn do bệnh Gout thường đi kèm với các rối loạn chuyển hóa khác.

Lối sống

• Không nên đi giày quá chật.

Điều trị thuốc

• Trong cơn cấp, sử dụng thuốc chống viêm.
• Điều trị lâu dài bằng các thuốc giảm acid uric huyết.

Theo dõi và tái khám

• Tuân thủ chế độ dinh dưỡng và phác đồ điều trị.
• Thăm khám thường xuyên, đặc biệt là sau 2 tuần đầu, sau đó mỗi tháng, và khi tình trạng đã ổn định, có thể tái khám sau 3-6 tháng để phòng tránh và kiểm soát bệnh một cách hiệu quả.

Tổng hợp bởi benhchuyenkhoa.edu.vn