Rong kinh là một trong những rối loạn kinh nguyệt phổ biến ở phụ nữ, đặc trưng bởi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường, thường trên 7 ngày, kèm theo lượng máu kinh nhiều hơn bình thường. Tình trạng này không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như rối loạn nội tiết, u xơ tử cung hoặc các bệnh lý phụ khoa khác. Do đó, việc tìm hiểu nguyên nhân, nhận biết triệu chứng và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về rong kinh, giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này và cách kiểm soát hiệu quả.
Hiện tượng rong kinh
Những nguyên nhân gây rong kinh ở phụ nữ
Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM, Rong kinh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm yếu tố sinh lý, bệnh lý và tác động từ môi trường bên ngoài. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
Rối loạn nội tiết tố
Thường gặp ở tuổi dậy thì và tiền mãn kinh do nồng độ estrogen và progesterone mất cân bằng.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) gây rối loạn rụng trứng, dẫn đến kinh nguyệt kéo dài.
Các bệnh lý phụ khoa
U xơ tử cung: Khối u lành tính ở tử cung có thể làm tăng lượng máu kinh và kéo dài thời gian hành kinh.
Polyp nội mạc tử cung: Gây chảy máu bất thường và rong kinh.
Tăng sinh nội mạc tử cung: Nội mạc tử cung dày lên bất thường, dẫn đến kinh nguyệt kéo dài.
Viêm nội mạc tử cung, viêm cổ tử cung: Ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và có thể gây rong kinh.
Rối loạn đông máu
Một số bệnh lý như giảm tiểu cầu, rối loạn đông máu di truyền (bệnh Von Willebrand) có thể làm máu khó đông, dẫn đến rong kinh kéo dài.
Ảnh hưởng của thuốc
Thuốc tránh thai nội tiết (đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp) có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Thuốc chống đông máu hoặc thuốc nội tiết điều trị bệnh lý khác có thể làm tăng nguy cơ rong kinh.
Căng thẳng, rối loạn ăn uống và sinh hoạt không điều độ
Căng thẳng kéo dài, thức khuya, ăn uống thiếu chất có thể làm rối loạn nội tiết và gây rong kinh.
Giảm cân quá mức hoặc béo phì cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Biến chứng từ các thủ thuật hoặc thiết bị y tế
Đặt vòng tránh thai có thể gây rong kinh trong những tháng đầu sử dụng.
Các thủ thuật như nạo phá thai, can thiệp vào tử cung có thể gây rối loạn kinh nguyệt tạm thời.
Triệu chứng thường gặp khi rong kinh
Rong kinh có thể gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp:
Thời gian hành kinh kéo dài bất thường
Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày.
Chu kỳ kinh không đều, có thể ra máu kéo dài nhiều ngày liên tục.
Lượng máu kinh nhiều hơn bình thường
Cần thay băng vệ sinh liên tục (dưới 2 giờ phải thay một lần).
Sử dụng nhiều băng vệ sinh trong ngày nhưng vẫn thấy máu tràn ra ngoài.
Xuất hiện cục máu đông lớn (đường kính >2,5 cm).
Chảy máu giữa chu kỳ
Ra máu bất thường giữa các kỳ kinh.
Kinh nguyệt kéo dài, vừa hết lại xuất hiện chảy máu tiếp.
Đau bụng dưới và đau lưng
Cảm giác đau bụng âm ỉ hoặc đau quặn thắt trong suốt thời gian hành kinh.
Đau lan xuống vùng lưng dưới, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Đau bụng dưới là một triệu chứng của rong kinh
Các triệu chứng do mất máu nhiều
Chóng mặt, mệt mỏi, hoa mắt do thiếu máu.
Da xanh xao, nhợt nhạt, tay chân lạnh.
Khó thở, tim đập nhanh do thiếu oxy trong máu.
Nếu tình trạng rong kinh kéo dài hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng như chóng mặt ngất xỉu, đau bụng dữ dội, chảy máu quá nhiều, chị em nên đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Cách điều trị hiệu quả rong kinh
Giảng viên Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho hay, Điều trị rong kinh phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ nghiêm trọng và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là các phương pháp điều trị hiệu quả:
Thay đổi lối sống và chăm sóc tại nhà
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu sắt (thịt đỏ, hải sản, rau xanh đậm) để ngăn ngừa thiếu máu.
Uống đủ nước: Hỗ trợ tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mệt mỏi do mất máu.
Tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập yoga, đi bộ giúp cân bằng nội tiết tố.
Giảm căng thẳng: Ngủ đủ giấc, tránh stress để ổn định chu kỳ kinh nguyệt.
Điều trị bằng thuốc
Thuốc cầm máu: Axit tranexamic giúp giảm lượng máu kinh.
Thuốc tránh thai nội tiết: Giúp điều hòa kinh nguyệt và giảm tình trạng rong kinh.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Như ibuprofen giúp giảm đau bụng và giảm lượng máu mất.
Bổ sung sắt: Nếu rong kinh gây thiếu máu, cần uống viên sắt theo chỉ định bác sĩ.
Điều trị can thiệp y khoa (nếu cần thiết)
Nạo nội mạc tử cung: Loại bỏ lớp niêm mạc tử cung để kiểm soát rong kinh kéo dài.
Đốt nội mạc tử cung: Phương pháp sử dụng nhiệt hoặc laser để phá hủy lớp niêm mạc tử cung, giảm chảy máu.
Cắt bỏ tử cung: Áp dụng khi rong kinh do bệnh lý nặng như u xơ tử cung lớn, ung thư nội mạc tử cung.
Điều trị bệnh lý liên quan
Nếu rong kinh do u xơ tử cung, polyp nội mạc tử cung, rối loạn đông máu, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị chuyên sâu như phẫu thuật hoặc điều trị nội tiết.
Phụ nữ bị rong kinh kéo dài, chảy máu nhiều hoặc có dấu hiệu thiếu máu nghiêm trọng nên đi khám sớm để được điều trị phù hợp, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.