Loading...
Thời tiết lúc giao mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi để bệnh viêm phổi phát triển. Vậy phải làm gì để phòng ngừa bệnh viêm phổi?
- Bác sĩ chuyên khoa chỉ ra sự khác nhau giữa viêm phổi và viêm phế quản
- Bệnh viêm họng là gì và các loại viêm họng thường gặp
- Điều dưỡng viên hướng dẫn chăm sóc trẻ bị viêm phổi đúng cách
Bác sĩ tư vấn cách phòng bệnh viêm phổi khi thời tiết giao mùa
Các chuyên gia cho biết, bệnh viêm phổi là bệnh nhiễm khuẩn, do virus, vi khuẩn hoặc nấm gây nên. Bệnh có thể lây truyền từ bệnh nhân sang những người xung quanh. Người bệnh viêm phổi có thể phát tán mầm bệnh như virus, vi khuẩn… qua những hạt nước nhỏ li ti bắn ra khi hắt hơi, ho, nói chuyện…
Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh, chúng ta cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa bệnh viêm phổi.
Cách phòng ngừa bệnh viêm phổi như thế nào?
Các bác sĩ cho biết, để phòng ngừa bệnh chuyên khoa viêm phổi, chúng ta cần tránh tiếp xúc với môi trường có chứa vi rus, vi khuẩn gây hại. Sau đây là các việc làm cần thực hiện để phòng ngừa bệnh viêm phổi:
- Luôn giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, đặc biệt là giữ ấm cổ, ngực và 2 bàn tay.
- Tránh nhiễm lạnh đột ngột, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ.
- Không nên tắm nước lạnh vào mùa đông, nơi tắm phải kín không có gió lùa.
- Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, tránh xa những vùng khói bụi, ô nhiễm, khi đi ra ngoài phải đeo khẩu trang.
- Nhà ở phải thông thoáng, mùa lạnh phải được che kín các khe hở.
- Hạn chế uống rượu bia, không hút thuốc lá
- Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý đảm bảo đủ chất để tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.
- Vệ sinh răng miệng thường xuyên.
- Tích cực điều trị các bệnh viêm đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm xoang,…
- Lưu ý không được sử dụng kháng sinh một cách tùy tiện để phòng ngừa tình trạng kháng kháng sinh.
- Tập luyện thể dục thể thao đều độ để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Tránh xa những nơi có không khí ô nhiễm và khói thuốc, đặc biệt nếu bạn đang có vấn đề về phổi.
Trên đây là một số việc cần làm để phòng ngừa bệnh viêm phổi, cần thực hiện tốt các việc này để bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân.
Phòng ngừa bệnh viêm phổi ở trẻ
Những dấu hiệu phụ huynh cần quan sát đối với trẻ dưới 6 tuổi
Trẻ em dưới 6 tuổi là đối tượng có sức đề kháng kém nên nguy cơ mắc bệnh viêm phổi cao hơn. Bệnh viêm phổi ở trẻ thường có ít biểu hiện nên nhận biết rất khó khăn. Đối với nhóm đối tượng này, phụ huynh cần chú ý đến một số dấu hiệu cơ bản để xác định tình trạng sức khỏe của trẻ và đưa trẻ đi viện kịp thời.
Phụ huynh nên theo dõi quá trình trẻ bú, ngủ và cách thở của trẻ. Nếu có những biểu hiện bất thường về giấc ngủ, thở nhanh… thì nên đưa trẻ đi khám sớm.
Nguồn: Benhchuyenkhoa.edu.vn tổng hợp.
