Những điều cần biết về bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2

Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh nguy hiểm có thể gây nguy cơ đến sức khỏe và tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Dưới đây là thông tin cần thiết về bệnh gan nhiễm mỡ.

• Thế nào là chất xơ hòa tan? Tác dụng của chất xơ hoà tan với sức khỏe

Bệnh gan nhiễm mỡ là gì?

Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM, Gan nhiễm mỡ, hay còn gọi là gan thoái hoá mỡ, là hiện tượng tích tụ mỡ trong gan do nhiều nguyên nhân khác nhau. Gan trong người bình thường chứa ít mỡ, khoảng 3 – 5% trọng lượng của gan, bao gồm phospholipid, cholesterol, triglyceride và axit béo.

Sự tăng lượng mỡ trong gan có thể gây ra các vấn đề như xơ gan và ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ được phân thành ba giai đoạn dựa trên lượng mỡ trong gan:

• Gan nhiễm mỡ giai đoạn 1: Mức nhẹ, mỡ trong gan chiếm từ 5 – 10%. Bệnh nhân có thể tự điều trị tại nhà bằng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.
• Gan nhiễm mỡ giai đoạn 2: Mức trung bình, lượng mỡ trong gan chiếm 10 – 25%. Triệu chứng của bệnh thường chưa rõ ràng ở giai đoạn này, gây khó khăn trong việc phát hiện.
• Gan nhiễm mỡ giai đoạn 3: Mức nặng nhất, với hơn 30% mỡ trong gan. Đây là giai đoạn nguy hiểm nhất của bệnh gan nhiễm mỡ.

 Dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn 2

Trang thông tin bệnh chuyên khoa cho hay, Bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ thường thể hiện triệu chứng ở giai đoạn 2, và nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển đến giai đoạn 3 và gây nguy cơ tử vong. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến của gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 2:

• Đau tức hạ sườn bên phải: Đau bên hạ sườn phải, kèm theo tức ngực, thường là một triệu chứng của gan nhiễm mỡ. Sự tích tụ dịch ở bụng có thể gây cảm giác đau bụng.
• Mỡ máu cao: Tình trạng mỡ máu cao thường đi kèm với gan nhiễm mỡ. Gan thường sản xuất cholesterol và đẩy nó vào máu. Việc tiêu thụ thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa có thể dẫn đến tăng cholesterol máu. Vì vậy, mỡ máu và gan nhiễm mỡ thường có mối quan hệ đặc biệt.
• Vàng da và mắt: Một số bệnh nhân có gan nhiễm mỡ có thể trải qua hiện tượng da và mắt trở nên vàng. Tuy nhiên, điều này cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác, nên việc kiểm tra sức khỏe là quan trọng.
• Kích thước gan tăng và đau khi bấm: Khi gan nhiễm mỡ, kích thước gan có thể tăng lên và có thể cảm nhận được bằng cách bấm vào vùng hạ sườn.

Điều trị bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2

Gan nhiễm mỡ độ 2 là một tình trạng trung bình và cần tiến hành kiểm tra và điều trị kịp thời, vì ranh giới giữa độ 2 và độ 3 thường không rõ ràng. Nếu không có điều trị thích hợp, bệnh có thể tiến triển thành xơ gan và đe dọa tính mạng. Việc điều trị gan nhiễm mỡ độ 2 và đạt kết quả tốt nhất thường phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, vì vậy vai trò của bác sĩ là rất quan trọng:

• Gan nhiễm mỡ do béo phì: Bệnh nhân cần tuân theo chế độ ăn uống cân đối, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng hàng ngày mà không tích trữ quá nhiều chất béo. Họ cũng cần kết hợp luyện tập thể dục để kiểm soát cân nặng.
• Gan nhiễm mỡ do thiếu dinh dưỡng: Điều quan trọng là thiết lập một chế độ ăn uống có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo.
• Gan nhiễm mỡ do tiểu đường hoặc viêm gan virus: Bệnh nhân cần điều trị tiểu đường hoặc viêm gan virus trước hết. Tuy nhiên, việc điều trị hoàn toàn khỏi các căn bệnh này thường khó khăn, nên mục tiêu là kiểm soát chúng ở mức ổn định để ngăn ngừng tiến triển của gan nhiễm mỡ.

Phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, Để phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Hạn chế uống rượu bia và các thức uống chứa cồn: Cồn có thể gây hại cho gan và góp phần vào phát triển gan nhiễm mỡ. Hạn chế hoặc ngừng tiêu thụ cồn là một biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe gan.
• Kiểm soát cân nặng: Người thừa cân hoặc béo phì nên thực hiện một chế độ ăn uống cân đối để tránh tình trạng tăng cân. Tuy nhiên, không cần phải nhịn ăn quá mức hoặc kiêng cữ đột ngột. Thay vào đó, tập trung vào việc thay đổi thói quen ăn uống và tạo ra một lối sống lành mạnh.
• Tăng cường vận động: Vận động là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả cho bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn hình thức vận động phù hợp với bản thân mình. Có thể bao gồm việc tập thể dục định kỳ, đi bộ hàng ngày, hoặc tham gia các hoạt động thể thao mà bạn thích.

Ngoài ra, thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ và thăm bác sĩ để theo dõi tình trạng gan và các yếu tố nguy cơ khác cũng rất quan trọng để phát hiện và điều trị bệnh sớm