Loading...
Suy tim là một bệnh lý tim mạch thường gặp đang có tỷ lệ gia tăng nhanh chóng ở nước ta, với những biểu hiện nguy hiểm và có nguy cơ gây tử vong cao. Bệnh suy tim cần được điều trị bằng nhiều phương pháp và có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu hơn về bệnh suy tim và thiết lập được chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bệnh nhân suy tim.
- Tham khảo những cách giúp giảm huyết áp hiệu quả
- Những dấu hiệu bất thường cảnh báo hệ tiêu hóa có vấn đề
- Dấu hiệu nhận biết và điều trị bệnh tiểu đường type 1 như thế nào?
I.Những điều cần biết về bệnh suy tim
Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Y Dược Hà Nội: Bệnh suy tim là một tình trạng bệnh lý mà tim không thể đáp ứng đủ nhu cầu máu của cơ thể, do đó gây ra các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi, đau ngực, ho, sưng tấy chân và bụng, và các vấn đề liên quan đến huyết áp. Bệnh suy tim có thể là kết quả của nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm tăng huyết áp, bệnh van tim, bệnh động mạch và viêm cơ tim. Bệnh suy tim có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng thường xảy ra ở người trưởng thành và người già. Việc điều trị bao gồm các biện pháp thay đổi lối sống, thuốc và có thể cần phẫu thuật. Suy tim là tình trạng cơ tim không còn đủ sức co bóp tống máu để bơm đủ máu đến các cơ quan khác nhau trong cơ thể. Đây là hậu quả cuối cùng của các bệnh về tim, động mạch, các bệnh toàn thân.
Bệnh suy tim có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
– Tăng huyết áp: Áp lực cao trên thành mạch động mạch có thể gây ra các vết rạn nứt và viêm trong thành mạch đó, dẫn đến giảm khả năng bơm của tim.
– Bệnh van tim: Các bệnh về van tim có thể gây ra sự cản trở cho luồng máu đi vào và ra khỏi tim, gây ra stress và đè nén trên tim, dẫn đến suy tim.
– Bệnh động mạch: Tắc nghẽn hoặc bị hẹp của động mạch cũng có thể làm giảm lượng máu và oxy đi vào tim, gây ra stress và suy giảm chức năng của tim.
– Viêm cơ tim: Viêm cơ tim có thể làm giảm khả năng bơm của tim do mô liên kết bị tổn thương và trở nên cứng và không đàn hồi.
– Các bệnh lý khác: Các bệnh lý khác như tiểu đường, béo phì, bệnh thận, bệnh phổi, bệnh gan và tiểu chảy cũng có thể gây ra suy tim.
– Lối sống không lành mạnh: Lối sống không lành mạnh như hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động cũng có thể góp phần vào nguyên nhân suy tim.
Chính vì vậy, để cải thiện tình hình sức khỏe đối với bệnh nhân suy tim cần phải xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh.
- Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy tim.
Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho hay, Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy tim cần phải tập trung vào việc giảm thiểu lượng muối và chất béo trong khẩu phần ăn, đồng thời tăng cường sự cân bằng giữa các chất dinh dưỡng.
- Các lời khuyên chung cho chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân suy tim bao gồm:
– Hạn chế muối: Bệnh nhân suy tim nên hạn chế lượng muối trong khẩu phần ăn, vì muối có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp và giảm khả năng bơm máu của tim. Nên giới hạn lượng muối ăn trong ngày dưới 2,3g/ngày.
– Giảm chất béo: Bệnh nhân suy tim cần hạn chế lượng chất béo trong khẩu phần ăn, đặc biệt là chất béo bão hòa và chất béo trans. Các loại thực phẩm chứa chất béo như thịt đỏ, đồ chiên xào, bơ, kem, pho mát, nên hạn chế hoặc tránh sử dụng.
– Tăng cường sự cân bằng giữa các chất dinh dưỡng: Bệnh nhân suy tim cần cung cấp đủ lượng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bao gồm các loại thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, như thịt gà, cá, trứng, rau củ, quả, ngũ cốc, đậu hạt.
– Hạn chế đồ uống có cồn và caffeine: Đồ uống có cồn và caffeine có thể gây ra tác dụng phụ như tăng huyết áp và làm tăng nhịp tim, do đó bệnh nhân suy tim nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống này.
– Điều chỉnh lượng nước uống: Bệnh nhân suy tim nên điều chỉnh lượng nước uống để tránh tình trạng phù nề và hạn chế tình trạng tiểu nhiều đêm.
– Tư vấn chuyên môn: Nên tìm kiếm tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để lập kế hoạch ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của bệnh nhân suy tim.
- Bệnh nhân suy tim nên ăn những thực phẩm giúp cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đồng thời hạn chế muối và chất béo. Các loại thực phẩm bao gồm:
– Thực phẩm giàu protein: Thịt gà, cá, trứng, đậu hạt, đậu nành, hạt chia, hạt quinoa, sữa chua, sữa đậu nành,..
– Rau củ và quả tươi: Rau xanh, cà rốt, cải bó xôi, củ cải đỏ, bí đỏ, cà chua, dưa chuột, bơ, táo, chuối, dâu tây,..
– Ngũ cốc và sản phẩm từ ngũ cốc: Gạo lứt, lúa mạch, yến mạch, bánh mì nguyên cám, bánh mì tươi nhiều sợi,..
– Chất béo tốt: Các loại chất béo không bão hòa như dầu ô liu, dầu hướng dương, dầu hạt cải,..
– Thực phẩm chứa khoáng chất và vitamin: Các loại hạt, trái cây tươi, rau củ, sữa tươi,..
– Thực phẩm ít muối: Hạt nêm không chứa muối, các loại gia vị không muối,..
Trên đây là toàn bộ những thông tin liên qua đến bệnh suy tim và chế độ dinh dưỡng mà người bệnh suy tim nên tham khảo và áp dụng. Hy vọng, bài viết trên sẽ giúp cho bệnh nhân suy tim cũng như những người đang lo ngại về bệnh suy tim có thể hiểu hơn về bệnh và xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng thật khoa học.
