Loading...
Thiếu máu là một rối loạn sức khỏe thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể dẫn tới tử vong nếu không được phát hiện sớm. Ngoài ra có thể ảnh hưởng tới sự tăng trưởng và phát triển của trẻ về sau
- Kiểm soát bệnh tiểu đường bằng các loại thực phẩm thường ngày
- Những loại thực phẩm trị bệnh dạ dày dễ tìm và hiệu quả
- Ung thư tuyến giáp nguy hiểm như thế nào? Nguyên nhân và cách phòng tránh
Theo các bác sĩ bệnh chuyên khoa cho hay khi trẻ nhỏ không được nhận đủ các thực phẩm dinh dưỡng và thiếu các dưỡng chất thiết yếu, trẻ có thể bị thiếu máu, đó không phải lý do duy nhất còn một số nguyên nhân khác có thể là mất máu liên tục, di truyền, hấp thu sắt kém,…
Trẻ dễ bị thiếu máu trong giai đoạn tăng trưởng và trong giai đoạn này chúng cần nhiều sắt hơn để tăng lượng haemoglobin cho cơ thể. Các triệu chứng của thiếu máu ở trẻ là móng tay giòn, mệt mỏi, chán ăn, khó chịu.
Theo các nghiên cứu cho thấy trẻ từ 9 tới 24 tháng tuổi rất dễ bị thiếu máu, nếu bệnh được chẩn đoán sớm việc điều trị sẽ dễ dàng hơn và có thể giảm nguy cơ mắc những vấn đề sức khỏe khác. Sau đây là một số cách điều trị thiếu máu ở trẻ em
Nội dung bài viết
Tăng lượng sắt
Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết Sữa mẹ là nguồn sắt phong phú cho nên trẻ được bú mẹ sẽ giảm nguy cơ bị thiếu máu. Cùng với đó cho trẻ ăn những loại thực phẩm chứa nhiều sắt như ngũ cốc bổ sung sắt, lòng đỏ trứng, các loại đậu, mì sợi và thịt gia cầm cũng rất tốt
Bổ sung hoa quả chứa nhiều vitamin C
Bổ sung cho trẻ bằng nhiều loại hoa quả và rau giàu vitamin C như ổi, kiwi, bơ, rau bina, xoài, cam và các loại rau lá xanh. Vitamin C hỗ trợ hấp thu sắt trong cơ thể
Lựu
Lựu rất giàu sắt và khoáng chất và cũng chứa vitamin C rất tốt cho quá trình hấp thu sắt. Vì thế cho trẻ uống nước ép lựu có thể giúp điều trị thiếu máu
Đường thốt nốt
Đường thốt nốt là thực phẩm chứa rất nhiều sắt rất tốt cho trẻ bị thiếu máu. Việc sử dụng đường này hàng ngày có thể cải thiện lượng haemoglobin và giảm nguy cơ thiếu máu ở trẻ
Củ cải đường
Củ cải đường giúp làm sạch cơ thể, bổ sung oxy và tăng cường hấp thu sắt, làm tăng số lượng tế bào máu trong cơ thể, do vậy có hiệu quả trong điều trị thiếu máu
