Dược sĩ mách bạn những dấu hiệu của bệnh đau vai gáy cấp

Những cơn đau nhức vùng vai gáy bất chợt hoặc có khi kéo dài hàng giờ chính là triệu chứng của đau vai gáy cấp và là một bệnh khá phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi.

• Bệnh đau vai gáy nguyên nhân cách phòng và điều trị
• Nặng đầu, mỏi vai gáy là dấu hiệu bệnh gì?
• 7 tác nhân gây ra bệnh đau lưng bạn đã biết?

Dược sĩ mách bạn những dấu hiệu của bệnh đau vai gáy cấp

Tìm hiểu về bệnh đau vai gáy cấp là gì?

Theo chuyên gia sức khỏe Giảng dạy Văn bằng 2 Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Đau vai gáy là một căn bệnh về cột sống cổ thường gặp. Biểu hiện của bệnh là những cơn đau mỏi vùng gáy, làm gia tăng căng thẳng và mệt mỏi cho người bệnh.. Đau vai gáy cấp là một dạng của đau vai gáy. Nó có cường độ cao hơn và diễn ra bất chợt, mang lại nhiều triệu chứng xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Có thể những nguyên nhân nào gây nên bệnh đau vai gáy cấp?

·        Ngủ hoặc làm việc sai tư thế

·        Đau đầu, stress và căng thẳng

·        Do bị chấn thương

·        Bệnh lý về xương khớp

• Hoặc do những chấn thương về xương quai hàm và vùng thái dương cũng ảnh hưởng xấu đến vùng cơ vai gáy.

Những dấu hiệu thường gặp của bệnh đau vai gáy là gì?

• Khác với đau vai gáy khi chỉ gây ra những cơn đau mỏi nhẹ, đau vai gáy cấp làm vùng cơ cổ bị co cứng, gây cản trở cử động xoay cổ và khiến cho các hoạt động cúi, nghiêng cổ hết sức khó khăn. Đặc biệt khi thời tiết trở lạnh, đau vai gáy cấp khiến cơn đau nhức ngày càng nặng và lan rộng ra các bộ phận khác. Từ đó, làm xuất hiện tượng tê buốt xương bả vai, cánh tay và bàn tay của người bệnh.
• Đau vai gáy cấp cũng dẫn đến stress và căng thẳng cho người bệnh. Những hiện tượng như hoa mắt, chóng mặt, ù tai….và thậm chí gây ra cảm giác nôn mửa làm người bệnh hết sức khó chịu.
• Đau vai gáy cấp nếu không được điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến đau vai gáy mãn tính rất khó chữa. Đồng thời, nó còn gây ra những biến chứng nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, viêm cột sống dính khớp…

Stress và căng thẳng, là những tác nhân gây ra đau vai gáy cấp

Chữa trị và phòng ngừa đau vai gáy cấp như thế nào?

• Khi mắc phải đau vai gáy cấp, người bệnh nên dừng các hoạt động của mình lại và tranh thủ nghỉ ngơi.
• Sử dụng túi nước đá để chườm vùng vai gáy nhằm dịu đi cơn đau nhức và giúp các vùng cơ hồi phục. Bên cạnh đó, xoa bóp và mát-xa là một liệu pháp hiệu quả để chữa trị đau vai gáy cấp. Việc xoa bóp nhẹ nhàng vùng gáy cổ không chỉ làm xua tan những áp lực và điều tiết hoạt động của vùng cơ vai gáy mà còn giúp người bệnh thư giãn.
• Stress và căng thẳng, là những tác nhân gây ra đau vai gáy cấp.

Để phòng ngừa đau vai gáy cấp, chúng ta cần xem lại và điều chỉnh tư thế sinh hoạt thường nhật của mình một cách hợp lý. Đồng thời, tăng cường các hoạt động thể dục, rèn luyện cơ thể nhằm giúp các vùng cơ hoạt động đồng bộ, tránh gây áp lực cho một vùng cơ mà gây ra tình trạng đau mỏi. Ngoài ra, cần cung cấp thực phẩm có các dưỡng chất thiết yếu điển hình là vitamin B để giảm thiểu các chứng đau đầu, đau cơ xương và tình trạng kéo giãn dây thần kinh tác động xấu đến vùng vai gáy.

Nguồn: Bệnh chuyên khoa